"ગીત વાટકી" પૂર્વ નેપાળ, ભારત, તિબેટ ચીનથી પશ્ચિમી દેશોમાં ફેલાયેલી છે, જે એક અનોખી કુદરતી ઉપચાર પ્રણાલી - ગીત વાટકી ધ્વનિ આવર્તન ઉપચારમાં વિકસિત થઈ છે.
સિંગિંગ બાઉલ થેરાપી, જેને "સાઉન્ડ વેવ રેઝોનન્સ નેચરલ થેરાપી" તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે હિમાલયના ઓરમાંથી હાથથી બનાવવામાં આવે છે, જેમાં સાત ખનિજ તત્વો હોય છે: સોનું, ચાંદી, તાંબુ, લોખંડ, ટીન, સીસું અને પારો. સિંગિંગ બાઉલ દ્વારા ઉત્સર્જિત થતી ઓવરટોન ફ્રીક્વન્સી શરીરમાં મોલેક્યુલર રેઝોનન્સનું કારણ બની શકે છે, જેનાથી શરીર, મન અને આત્મામાં સુધારો થાય છે. આજકાલ, તેનો ઉપયોગ આરોગ્ય ઉપચાર, આધ્યાત્મિક ઉપચાર, ચક્ર સંતુલન, તણાવ રાહત, અવકાશ શુદ્ધિકરણ અને અન્ય પાસાઓમાં વધુને વધુ થઈ રહ્યો છે.
સિંગિંગ બાઉલ થેરાપીના ફાયદા શું છે?
· માનસિક/ભાવનાત્મક તણાવ, ચિંતા અને હતાશામાંથી મુક્તિ મેળવો
· એકાગ્રતામાં સુધારો
· રક્ત પરિભ્રમણને પ્રોત્સાહન આપે છે અને શરીરનો કચરો સાફ કરે છે
· ઊંઘની ગુણવત્તામાં સુધારો
· શારીરિક પીડામાં રાહત અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવી
· મનને શુદ્ધ કરો અને ચક્રોને શુદ્ધ કરો
· નકારાત્મક ઉર્જાને ઝડપથી દૂર કરો અને આભામાં વધારો કરો
ગીતના બાઉલ હંમેશા પસંદગીની સંગીત ઉપચાર રહી છે. જોકે, એક નવા ખેલાડી તરીકે, તિબેટીયન સિંગિંગ બાઉલ કેવી રીતે વાગવો? આજે, ચાલો રેસેન સાથે મળીને તે શીખીએ. પગલાં નીચે મુજબ છે:
૧. વાટકીના તળિયાને તમારી હથેળી અથવા આંગળીઓના ટેરવાથી પકડો. તેને તમારી આંગળીઓથી પકડશો નહીં કારણ કે આ કંપનને અટકાવશે. વાટકાને સહેજ તમારી તરફ નમાવો.
2. બાઉલ સાથે આપેલા મેલેટને ઉપરથી પકડી રાખો અને તમારી આંગળીઓ નીચે રાખો.
૩. બાઉલને ગરમ કરવા અને તેને રમવા માટે તૈયાર કરવા માટે, હથોડીની બાજુ પર ફરીથી હળવેથી ટેપ કરો. તમારા કાંડાને સીધો રાખો.
૪. હવે, ધીમે ધીમે મેલેટના તળિયાને બાઉલની ધારની આસપાસ ફેરવો.
૫. અવાજ સંભળાય તે પહેલાં ઘણા વળાંકો લાગી શકે છે. જો પહેલો પ્રયાસ નિષ્ફળ જાય, તો ધીરજ રાખો અને ફરી પ્રયાસ કરો.
જો તમે તમારા ધ્વનિ ઉપચાર માટે સૌથી યોગ્ય સંગીતનાં સાધનો શોધી રહ્યા છો, તો રેસેન ખૂબ જ સારી પસંદગી હશે! વધુ માહિતી જાણવા માટે કૃપા કરીને અમારા સ્ટાફનો સંપર્ક કરવામાં અચકાશો નહીં.
